Si vous n’avez pas bonne opinion de vous et ne vous acceptez pas, vous craignez toujours que les autres vous rejettent. Pour que les autres ne voient pas à quel point vous êtes inacceptable, vous les gardez à distance et donc vous êtes toujours seul et apeuré.

Si vous avez bonne opinion de vous, vous ne vous attendez pas à ce que les autres vous rejettent. Vous n’avez pas peur des autres. Vous pouvez être ouvert et avoir de bonnes relations. Si vous avez bonne opinion de vous-même et vous vous acceptez, vous pouvez vous relaxer et vous amuser sans vous sentir coupable. Quand vous faites face à une crise, même si la situation est difficile, vous savez que vous vous en sortirez.

Les personnes qui ont bonne opinion d’elles-mêmes et qui s’acceptent s’en sortent dans la vie.

L'idée est interessante jtrouve.
Il faut bien se donner de l'estime (mais pas trop) et avoir de bonnes idées sur sa ptite personne pour avoir plus confiance en soi et faire face à des situations embarrassantes et penibles avec moins de difficultés.
Cela dit, parfois il n'est pas si facil de changer un peu son caractere subitement et si facilement apres s'être habitué pendant des années à un Etat d'esprit qui est propre à la personne.
Parfois voir souvent il faut de l'aide lorsqu'une personne souffre en quelque sorte de phobie sociale et d'agoraphobie.

Citation :

Les personnes qui ont bonne opinion d’elles-mêmes et qui s’acceptent s’en sortent dans la vie.